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もう8月も後半戦を過ぎました。いかがお過ごしですか？

いやー…暑い…笑。

最近の私は9月末のリサイタルの準備をしたり、オケの仕事の譜読みをしたり目の前に向けての準備をしています。

その中でも。

最近は自己肯定感をあげる練習をしています。

今年の5月中旬から長く続いていた体調不良期間に色んなことを考えさせられ、今までの生き方ではもう保たないことに気がつきました。

色んなネガティヴな感情、思考癖を少しずつ直して

どうせなら自分が常にワクワクして生きていられるよう自己肯定感をあげ、自分に自信を持てるようにしようと思ったのです。

自分に自信がないのはチェロだけでなく、存在すらも自信がなかったのですが、存在に自信をつけるなら、まずは身なりから！と思い、

メガネをかけながらも垢抜け、綺麗に見えるようにしようと思って持ってるメガネに合うメイクと髪型を研究して実践したりしました。

ちゃんとメガネに合うメイクをするとこんなにも違うんですね！！笑。黒縁メガネのメイクは一番困ってたのですが、実践してみたら鏡を観ながらおおおおおーー！！(ﾟ∀ﾟ)って声を出しちゃいました←

7月末から1日の終わりに自分の行動を褒める言葉をノートに綴っていくお褒めノートをしてみたり、かなり自己改革しています。

筋トレとヨガもなるべくやるように心掛け、練習はいつも通り。

そうしてみたらですよ。

見える景色が違うし、口角が無意識に上がってるんですよ！！！

練習もしんどいって思ったら休む！など、自分の声を聞くようにしたらものすごい変わる。

こんなに変わるならなぜ早くやらなかったのか…笑。

きっと、今だから、今のタイミングだからこの自己改革ができたんだと思います。

これからもこの自己改革を続けていけたらいあなぁと思います^_^

明日で7月も終わり。早いものですね。いかがお過ごしでしょうか？

最近は体調不良があったりなかったり、ラジオ収録がんばったり諸々していますが

そんな中、とうとう自分で編曲した楽譜を販売することにしました！！

仲介プラットフォームである、「mucome（ミューカム）」さんに登録させていただいております。

基本的にはチェロの入った二重奏の楽譜を販売していますが、弦楽四重奏があったり

おそらく雑多な感じになるかと思います。

販売している楽譜は全部プロの奏者が演奏会で使用したものになっています。

ご興味ありましたら、ぜひご覧ください。↓にリンクを貼っておきます。

https://mucome.net/profile?id=4568

どうぞ宜しくお願いいたします！

気づいたら7月20日をすぎまして、もう8月目前。

全国で昨日梅雨明けが発表されましたがいかがお過ごしですか？

私の方は、4月末より延期されていたアスナル金山で行われるアスナルライブに先日ようやく出演できました。

安定のクラリネット奏者伊藤美佳里ちゃんと共演でした。

この日は猛暑の中屋外での演奏で、演奏が終わった帰宅したあと、時間差で熱中症の症状が出てしまいました。

まさか時間差で来るとは思わず。アドレナリンって怖いですねー。大事にはならなかったのでよかったですが、重怠いのが数日続き暑さで寝不足もあり、なかなか大変でした。

グリーンダカラをひたすら飲んでいたのですが、グリーンダカラにレモン汁入れるととても飲みやすくて美味しかったです！！

皆様もこれからますます暑くなりますから熱中症には気をつけてお過ごしくださいね^_^

今月は更新が滞ってしまい、1回だけの更新になりそうですね…って思ってたらそうでもなかったですね笑。

さて、もう6月も早いもので終わりがけ。まもなく下半期がやってまいります。

皆様は今年の上半期、どのような毎日でしたか？

私は今年の上半期に演奏関係がギュギュッと凝縮され、体調面も含めてだいぶ苦しかったように思います。もちろん良い経験もさせて頂いたので苦しいだけではなかったのですが。

また、数年前から今年の上半期にかけて、自分自身がやりたかったことが大体終わってしまい、新たに何をやろうか、私に向いているものは何か、という自分自身との相談が多く、それに伴って過去を振り返りこれまでやってきたことの評価をしたり、自分への接し方などたくさん考えさせられ、膿を出す期間にもなった時期です。

そして6月には重い腰をあげてようやく自分のyoutubeチャンネルも開設して、今まで自分ではやらないだろうと思っていたことにも着手していたり。

体調面では、5月の中旬から今の今までずっと体調が悪く持病も悪化してまあ大変。

考えてみれば、この数年間ずっと全速力で走ってて休みたくても休めなくて、ようやく立ち止まれて見てみたらボロボロっていうw

今月はお仕事もだいぶゆるゆるで経済的にはだいぶ厳しいですが、自分とちゃんと向き合うことができてよかったと思います。

これから9月に向けてリサイタルもあるし、少しずつ体力を戻さねば。

こちらもどうぞ宜しくお願い致します。

さてさて皆様にご報告というかお知らせといいますか。

過去にカルテットでyoutubeチャンネルを開設したり、収録に参加したりして名前が残ってることがほとんどでしたが、

この度6/1に私、近藤悠叶個人の公式youtubeチャンネルを開設致しました！！！どんどんぱふぱふー

初回の動画は本日6/5の21:00にアップされます。過去のリサイタルからの演奏動画です。

バズりたいとか有名になりたいとか、そういうことを目的にしているわけではなく、あくまでもポートフォリオのような記録といいますか、私の演奏を知ってもらうための参考になれば、という感じです。

昨今新しくレッスン通われる生徒さんがyoutubeで私を検索したりするそうで、個人の演奏がないよりはあったほうがいいかなぁ…と思いまして。

バズり目的だとかなり戦略立てて色んなものを投資しないといけなくなるし、毎週更新は当たり前になるんですよ。ものすごい削られるんですよ、気持ちとか諸々。ただでさえ貧弱なのにこれ以上何を削ったらいいのかと笑。1人じゃ絶対厳しい。しんどいよ。

なので、ゆるゆるやります！！！

ということで。

最後まで読んで頂きましたのでリンク貼りますね。

それでは…

チャンネル登録宜しくお願い致します！！！！

https://youtube.com/@CellistYukaKondo-kb1dn

今日の投稿は自分の頭の中を整理したりするための備忘録みたいなものです。

基本的に私は常に何か目標だったりやりたいことがたくさんあって、それを願って行動したり計画したりしていましたが、今年の3月のラヴェルのトリオのコンサートでそれが全てひと段落しました。

リサイタルや、弦楽四重奏、ひょんなところからピアノトリオ。それよりも前はもっともっと思い出せないほど色々やっていました。

ひと段落したところで、気づいたのです。

この後何がしたいかが全く分からず、何もアイディアが浮かばないことに。

どうしようと思っても仕事があるのでまず仕事をこなす。でもその仕事が終わったら…？

突然襲ってくる不安。去年、一昨年からずっと気持ちの上でも休めていなかったせいもあって精神的疲労も一気に出てきて持病が一時的に悪化。

どうしていいか、どう動いて良いかわからず。しかし生活しているとちらほらとある言葉が耳に入ったり目に入ったりするのです。それはもうくどいほどに。

『自分を大切にすること』『自分を愛してあげること』『自分を褒めてあげること』

毎日のように見聞きするこのワードから、ふと自分の過去を振り返ってみようと思いました。

そしたら出るわ出るわ笑。溜まってたであろう膿の数々笑。

嫌だったこと、嬉しかったこと、感情に蓋をしなきゃいけなかったこと。とにかく自分が自分に対して厳しすぎること。

2週間くらいかけてデトックスしてみました。

自分は何もできないと思っていたけど、今までやってきたこと、できることをリストアップしていたら、意外にできることが多くてこれは強味かな？と思ったり、やりたかったことが浮かんだりと収穫が多かったです。

しかも過去の演奏会記録を見てみたら、それはとんでもなく多くて今まで本当に頑張ってたなぁ私。ともなりました。評価しているのです。この自分を下にしか評価しない私が自分自身を上に評価しているのです笑。

まだまだ体調は万全ではないですが、いろんなものを経て、少しずつ今できることをやっていこうという気持ちになりました。

音楽をやる人間はとにかく自分に厳しく自己肯定感がほぼ皆無だと思います。厳しいからこそ生まれるテクニックや表現、完成度がもちろんあります。

これからは厳しくする時間と許す時間を分けて生活していけたらいいなと思うのです。自分を大切にするからこそ生まれる何かもあると思うのです。長年の思考の癖は抜けないけれど少しずつ少しずつ前に進んでいけたらいいなと思います。

みなさんはご自分を大切にされていますか？

お仕事の話ではないのですが、先日とある現場で一緒だったチェロの人たちとご飯に行ってきました。演奏会の打ち合わせとかではなく、本当に遊びというかご飯食べにいこ！しゃべろ！！っていうやつです笑。

メンバーは全員私からみたら後輩でなんと全員県芸生。大学を出てから母校出身者の人たちとプライベートで絡むことがあまりなかったので、とても新鮮でしかも全員同じ楽器なんてレア。大学で被ってた後輩、被らずに現場で初めてご一緒した後輩とまぜこぜでしたが、とても楽しい時間でした！

仕事の悩みプライベートの悩み、お互い聞き合ってこうじゃないかなーとか自分もあったよーとか、みんな真面目で時々クレイジーで、ああ…チェロっ子ってこんな感じだわ…ってなってました笑。

楽器で性格とか性質が大体分かれてしまうので結構楽しいですよ。

お？楽器それぞれどんな性格してるんだろうって思いました？？そんな貴方にオススメな本がありますよ！！！←

茂木大輔さんの著書『オーケストラ楽器別人間学決定版』中公文庫

https://honto.jp/netstore/pd-book_29114411.html

これ、全部読んでおりませんが立ち読みしたことがあって、本当に的を得ていて、いやーよく観察してるなぁとニヤニヤしたほどです。同業者がニヤニヤしてるのであながち間違ってないのではないかなと思いますよ。ご興味ありましたら手に取ってみてくださいね！

4月末からGWにかけてこちらの公演にお世話になっておりました。

全然知らない作品と作曲家で、オペラも久しぶり。個人練習をやり始めて思ったことは、まず転調が多くて音がわからなくなる、そして半音階の多さ！！！

そしてオペラの勉強の仕方を忘れるというなかなか準備が大変な演目でした。

そしてね、とんでもなく豪華なキャスト陣でとんでもないんですよ、これ本当に。リハが始まって歌合せがあったりもしたんですけど正直いっぱいいっぱいでこれまた頑張って弾いて気づいたら終わってるパターンかなと思ってたんですが、本番はキャストの歌、表現、演技全てに震えて弾きながら泣きそうになるわで大変。

でもね、オケの客演としてでも作品に色を付ける作業に携われることがこんなにも幸せで贅沢なんだなあと痛感しました。この演目のおかげで自分がもう少しこういうことができるようになりたいとか、基礎練疎かにしてたのが表面化してこういう練習していかないといけないなとか、自分の歌い方で原点を思い直したとか、とにかく収穫が多かったです。

あとは、自分の感情とメンタルコントロール。春だから余計にだったけどメンタルズタボロだったんですよ笑。弾けないわ対応力ないわで絶望感がすごくて隣で弾いてくださった方にはご迷惑おかけして申し訳なかったなぁと。少しのネガティヴを口にするのはいいけど、自分を卑下までしてしまうと困ってしまうよなあと。

隣で弾いてくださった方とお話をしてて気づいたのは、ずっと私は私自身を大事にしてこなかったということです。いつも他人を優先して自分を大切にしていなかった。過去のトラウマもあるしそれらに蓋して生きて来たけど、そろそろもう辞めて、手放して、正と負両方もつ自分を受け入れてあげないといけないなあと思いました。自分を受け入れるのは正直言ってめっちゃ怖いですけど、まだまだこの世界を見ていたいので、少しずつ受け入れていけたらいいなと思います。

脱線したけど、この公演乗れて本当によかった。

突然ですが、明日の本番はこちらです。

マスターズ・ブラス・ナゴヤさまの定演にチェロとして出演させて頂きます♪チェロとしてです。大事なことなのでもう一度言います、チェロとして、です！笑。

私も今回初めて知ったのですが、吹奏楽の作品の中にチェロが入ってる曲があるんですって！！その曲にて演奏します。

当方弦楽合奏、オーケストラ、室内楽までは経験しましたが、吹奏楽は管轄外やろって思ってたらまさかの！吹奏楽も経験できるとは…！！

過去の経験で有難いことに管楽器とのアンサンブルを何回かさせて頂いていたのですが、今回の曲を演奏すると、「あ、あ！管楽器って感じ！パッセージが管楽器だ！！」という発見がありました。管楽器とのアンサンブルをするときも管楽器！って感じのパッセージが多かったような。

やはり管楽器のことをわかってる作曲家なんだなぁと思う反面、弦楽器のことをしっかり理解してるわけではなさそうなところがいくつかあってフィンガリングに頭を悩ませるという…笑。まあ、左手の型決めれば取れちゃうんですけどもね。

何事も経験ですなぁ。明日は良い演奏会となりますように！

新しく2023年度になりました。新しい環境や新しい人間関係が始まる方も多いかと思いますが、どうかご無理のないよう、ご自身を大切にして日々を過ごして欲しいと思います。

さて、新年度となりましたが私の方は4月頭はわりかしゆったりスケジュールです。ゆったりスケジュールなら遊べるじゃん！って、思うでしょう？笑。そうじゃないんですよ…

譜読みと譜読みとフライヤー作りと編曲と部屋掃除と遊びと…って感じでなかなか忙しいですよ？笑。もちろんレッスンのお仕事もあります。

フライヤー作りと編曲はPC作業で落ち着いて時間が取れるときにやらないとできないので、時間があるときにまとめてやってしまいます。最近は携帯でなんでもできてしまうのですが、基本的に私はPCで作業する方が楽です。スマホのフリック操作よりキーボードの方が圧倒的に楽で早い笑。あとPCの方が画面が大きい！

そんなこんなで内職作業してます。今年度はどんな年になるかなぁ。